Moana Club

1er salle de sport sur 16 à Grenoble

04 82 53 19 41

Site : http://www.moana-club-grenoble.com/

3 Rue Edison
38100 Grenoble

Avis (3):

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Moana Club

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Moana Club

Marine

Pas mal !!! Les profs sympa juste un peu chère mais ça va je mets 3 sur 5

Le 14 février 12 par Marine sur Moana Club

Virg

Il faut donner sont avis eee, c'est une très belle salle de sport on n'a des prof super les cours sont bien, aussi et le 25 juin 11 il y as une soirée et c'est sur les année 90 sa va etre super. bise je donne 10/10

Le 01 juin 11 par Virg sur Moana Club

Jeanro

Du top, super ambiance bon prof, bon cours : j'aime !

Le 21 février 11 par Jeanro sur Moana Club

Le moana club, vous propose des cours adaptés aux besoins de chacun et accessible à tous.

Vous souhaitez à nos participer aux cours :

Cours de Cardio

	Cardio BODYATTACK™ Allie des mouvements athlétiques et aérobiques à des exercices de force et de stabilisation.
	Cardio BODYCOMBAT™ Cours de cardio exécuté sur de la musique "explosive", qui permet de se lâcher complètement.
	Un cours de vélo accessible à tous Pédalez en un peloton, entraîné par un conseillé sportif, à des rythmes alternant rock et techno pour des jambes fermes et toniques.
	Cardio BODYJAM™ Cours de cardio qui initie aux joies de la danse. Un cocktail détonant de mouvements de danse et de tubes musicaux du moment pour transpirer en s'éclatant.
	Cardio Low Impact Aerobic (LIA) Technique de remise en forme tonique basée sur l'apprentissage d'une chorégraphie cadencée. Excellent cours pour tester vos capacités de mémorisation et de coordination.
	Cardio Step Enchaînement de mouvements effectués sur et autour d'un plateau appelé step ou stepper suivant un rythme musical spécifique. Une activité ludique avec effets immédiats sur la tonification du bas...
	Cardio - Zumba® Fitness Cours collectif chorégraphié très tonique et sensuel pratiqué sur de la musique latine, combinant pas de danse, d'aérobic et de Body Sculpt.

Cours de renforcement musculaire

	Renforcement musculaire Abdos-Fessiers Pour perdre du ventre et gagner en fermeté. Tonicité assurée de la taille aux fessiers.
	Renforcement musculaire BODYPUM™ Le BODYPUMP™ est un cours original avec haltères pour tonifier et améliorer la condition physique.

Cours de Relaxation et d'Assouplissement

	Assouplissement et Relaxation BODYBALANCE™ Basé sur un mélange de Taï Chi, de Yoga, de méthode Pilates, d'exercices posturaux et de relaxation, ce programme réunit le meilleur de toutes les gymnastiques douces du monde pour vous aider à ...
	Assouplissement et Relaxation Mat pilates Méthode de mise en forme physique et mentale comprenant une grande variété de mouvements à exécuter tout en douceur.

Cours de Danse

Danse corporelle

Street Dance Dérivé de la danse Hip-Hop de rue, New style, c'est un cours intensif !

Mills

	LES MILLS BODYPUM™ Le BODYPUMP™ est un cours original avec haltères pour tonifier et améliorer la condition physique.
	Assouplissement et Relaxation BODYBALANCE™ Basé sur un mélange de Taï Chi, de Yoga, de méthode Pilates, d'exercices posturaux et de relaxation, ce programme réunit le meilleur de toutes les gymnastiques douces du monde pour vous aider à ...
	LES MILLS BODYATTACK™ Allie des mouvements athlétiques et aérobiques à des exercices de force et de stabilisation.
	LES MILLS BODYCOMBAT™ Cours de cardio exécuté sur de la musique "explosive", qui permet de se lâcher complètement.
	LES MILLS BODYJAM™ Cours de cardio qui initie aux joies de la danse. Un cocktail détonant de mouvements de danse et de tubes musicaux du moment pour transpirer en s'éclatant

Renseignez-vous au 04 82 53 19 41

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